배란일 · 가임기 · 출산 예정일 계산기 (네겔레 법칙 & 임신 주수)

자연 임신을 계획하는 부부와 소중한 새 생명을 기다리는 예비 부모에게 자신의 생체 주기(Menstrual Cycle)를 정밀하게 이해하는 것은 가장 중요한 첫걸음입니다. 여성의 월경 주기는 뇌하수체에서 분비되는 난포자극호르몬(FSH)과 황체형성호르몬(LH), 그리고 난소에서 생성되는 에스트로겐과 프로게스테론이 상호 정밀하게 피드백하는 내분비학의 경이로운 시스템입니다. 이 호르몬 균형 속에서 난자가 난소에서 배출되는 단 하루의 '배란일(Ovulation)'이 결정됩니다.

의학적으로 정자는 여성의 생식기 내부(자궁경부 점액)에서 최대 3~5일 동안 생존할 수 있는 반면, 배란된 난자의 수정 가능 수명은 단 12~24시간에 불과합니다. 따라서 임신 확률을 극대화하는 '골든 가임기(Fertile Window)'는 배란 당일이 아니라 '배란 5일 전부터 배란 후 1일까지'의 약 6일간의 기간으로 정의됩니다. 배란 이후 다음 생리가 시작하기까지의 기간인 '황체기(Luteal Phase)'는 개인차가 적고 대략 14일로 매우 일정하므로, 본인의 평균 생리 주기에서 14일을 역산하면 가장 신뢰할 수 있는 배란일을 도출할 수 있습니다.

임신에 성공했을 때 분만 예정일을 추정하는 표준 의학 기준은 독일의 산부인과 의사 프란츠 네겔레(Franz Naegele)가 고안한 '네겔레 법칙(Naegele's Rule)'입니다. 마지막 생리 시작일(LMP)을 기준으로 280일(40주 0일)을 가산하는 이 공식은 현대 임상에서도 임신 주수(Gestational Age)와 임신 분기(1·2·3분기)를 가늠하는 세계 표준으로 사용됩니다. 오르보킷 배란일 및 출산 예정일 계산기는 가임기 달력과 함께 주수별 태아 발달 마일스톤을 100% 프라이버시가 보장되는 브라우저 연산으로 제공합니다.